Vegan & Vollwertig Buch
Vegan
Fair produziert
Artikelnummer: BK-NY-VUV
Infos
Produktbeschreibung
Gesund genießen – gewusst wie!
Eine regional und saisonal ausgerichtete vegane Ernährung ist ideal für Mensch, Tier und Umwelt. Durch die China-Studie wurde nun auch wissenschaftlich bewiesen: Eine Ernährung ohne Bestandteile vom Tier, richtig und abwechslungsreich durchgeführt, ist die gesündeste!
Die bekannte Gesundheitsberaterin stellt in diesem Buch ihre Lieblingsmenüs
vor – vegan, vollwertig und den Jahreszeiten entsprechend. Sie gibt Tipps für Ein- und Umsteiger und zeigt, wie man auch mit Messer und Gabel die Umwelt schützen und guten Gewissens genießen kann.
- 168 Seiten